Persoonlijk inzicht voor jouw gezondheid en voeding
Iedereen heeft een uniek genetisch profiel, en dit speelt een grote rol in hoe je lichaam voedingsstoffen verwerkt, hoe je metabolisme werkt en hoe je gezondheid zich ontwikkelt. Bij FIZIQ gebruiken we geavanceerde DNA-analyse om precies te begrijpen hoe jouw genen invloed hebben op je gezondheid. Met deze kennis kunnen we je persoonlijke voedings- en levensstijl adviezen geven.
Waarom DNA-analyse voor gezondheid en voeding?
Onze genen beïnvloeden meer dan alleen hoe we eruit zien; ze bepalen ook hoe we omgaan met voeding en beweging. DNA-analyse helpt ons inzicht te krijgen in zaken zoals:
- Hoe je lichaam koolhydraten en vetten verwerkt
- Hoe goed je bepaalde vitamines en mineralen absorbeert
- Je eet- en hongergevoelens
- Je aanleg voor gewichtstoename
- Hoe je lichaam reageert op verschillende vormen van lichaamsbeweging
Door je DNA te analyseren, kunnen we een voedingsplan maken dat is afgestemd op jouw unieke genetisch profiel. Dit helpt je om je gezondheid te verbeteren, je gewicht onder controle te houden en je energie te optimaliseren.
Wat is DNA-analyse?
DNA-analyse is het onderzoeken van je genetisch materiaal om te begrijpen hoe je lichaam voedingsstoffen verwerkt. Het is een eenvoudige speekseltest die we gebruiken om waardevolle informatie te verzamelen over hoe jouw genen je metabolisme, voeding en gezondheid beïnvloeden.
Met behulp van de resultaten kunnen we je helpen bij:
- Het optimaliseren van je voeding (bijv. welke voedingsstoffen je beter of minder absorbeert)
- Het aanpassen van je dieet aan je genetische behoeften
- Het verbeteren van je sportprestaties door rekening te houden met je aanleg voor spieropbouw of uithoudingsvermogen
Hoe werkt DNA Analyse?
- Verzamelen van je DNA-monster
De eerste stap is het nemen van een eenvoudig DNA-monster, dat je via een speekseltest thuis of bij ons kunt afnemen. Dat is pijnloos en snel. - Analyseren van je genetische data
Je monster wordt naar een gespecialiseerd labo gestuurd voor analyse. We kijken naar genetische markers die specifiek relevant zijn voor gezondheid, sport en voeding. - Persoonlijk verslag en advies
Na de analyse ontvang je een gedetailleerd rapport met inzichten over je genetische aanleg. - Op maat gemaakt plan
We stellen een plan op dat rekening houdt met je genetische sterkte, en de gebieden die extra aandacht nodig hebben. Bijvoorbeeld, als je aanleg hebt voor spierafbraak, adviseren we je om meer eiwitten en bepaalde supplementen toe te voegen aan je dieet. - Langetermijnmonitoring en aanpassingen
Je gezondheid verandert continu, dus we blijven je voortgang volgen en passen het plan aan wanneer dat nodig is, zodat je op de lange termijn de beste resultaten boekt.
Wat kan je verwachten van DNA-analyse?
- Inzicht in je persoonlijke voorkeuren
Je krijgt waardevolle kennis over hoe je lichaam voedingsstoffen verwerkt, zodat je betere keuzes kunt maken bij het plannen van je dieet. - Effectieve gewichtsbeheersing
Door te begrijpen hoe je genetisch in staat bent om vet te verbranden en je metabolisme te ondersteunen, kunnen we een gewichtsbeheersingsplan maken dat het beste voor jou werkt. - Optimalisatie van je energie
Kennis over hoe je lichaam reageert op voeding helpt je energie te verbeteren, zodat je je de hele dag goed voelt. - Verbeterde sportprestaties
We helpen je een trainingsprogramma op te stellen dat past bij jouw genetische aanleg, zodat je meer uit je sport- en fitnessdoelen haalt. - Gezondheid op lange termijn
Door genetisch afgestemde adviezen kan je ziekten voorkomen en je algehele gezondheid verbeteren.
Waarom kiezen voor onze DNA-analyse?
Bij FIZIQ geloven we in een holistische aanpak van gezondheid en voeding. DNA-analyse speelt hierbij een cruciale rol, omdat het ons in staat stelt om je een oplossing op maat te bieden, afgestemd op jouw unieke genetische profiel. Geen standaardadvies, maar een plan dat werkt voor jou!
Waarom zou je kiezen voor een algemene benaderen als je een persoonlijk, wetenschappelijk onderbouwd plan kan krijgen? DNA-analyse geeft ons de kracht om een strategie voor gezondheid en voeding te creëren die speciaal voor jou is.
Prijzen
Staalafname + bespreking persoonlijk DNA rapport: €349
DNA analyse gecombineerd met Suikeranalyse: €620